空中瑜伽

空中瑜伽^®，熱爆全城！在香港，這是由 Master Dickson 最先於Dickson Yoga推出，其導師學生於坊間不斷推廣示範及於社區教授，繼而盛行！運用懸垂之布或吊床，可以讓平常做不到的動作，變得輕而易舉，還可以享受漂浮半空中樂趣。

大量的倒掛動作可以促進氣血循環；紓緩脊柱。半掛空中靜心冥想，可以徹底讓身心休息。空中瑜伽®讓誰都可以倒過來看世界，好玩刺激。借吊布之托力，輕鬆體驗高難度的瑜伽動作，提升進階事半功倍。就算只是倒懸布上，如盪鞦韆搬，左右搖盪，已可盡收紓緩腰背，盪走煩悶心情之效。無論初學或經驗瑜伽人，皆能各取所需，盡享倒掛樂趣。