私人瑜伽

單人或2-4人小組上課。因應需要，因應程度，度身設計瑜伽課程，效果更顯著。針對性鍛練，迅速提升柔軟度，進步飛快。自定時間，自定進度，極具彈性！

如果你有運動創傷、懷孕、極硬以至一般課程也跟不上或極柔軟以至任何課程均冇feel，不妨試一試私人瑜伽課程。

Dickson Yoga 私人教授獨特之處更包括：

1. 一般瑜伽中心的私入課程會徵詢學生想學些什麼或做什麼類型動作。我們的導師卻會要求學生完全信任導師，由導師測試學生的柔韌度、弱點、身體反應等，再替學生設計整個課程的流程。
2. 鼓勵你放膽嘗試，多拉一點、多扭一點，會令你為自已的進步程度感到驕傲。
3. 多做一些群體班不常做的瑜伽動作，亦貼身全程幫你糾正提升，令你得到最佳瑜伽效果。
4. 大玩雙人動作，在完全放鬆中，由導師幫你開骹、拉筋、鬆胸椎、脊椎，絕對超越泰式按摩，是100%的享受。
5. 每一堂都不同，不會沉悶，創新好玩。

想感受一下，可一睹以下短片，看看吳君如、谷德昭 跟Master Dickson上私人瑜伽班！